有不少去游泳的锻炼的朋友会觉得自己耐力很差，一般游一个来回就要休息好一会儿，所以也就会有一次游多长距离才合适这样的问题。 标准游泳池50米，短池25米，同样是做水中运动，在水中行走的话，我想没人会觉得...
游泳知识游泳一次游多长距离合适？
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游泳知识
游泳知识谈一谈如何能快速学会游泳这个问题
对于如何能快速学会游泳这样的问题，我想即便是写下一堆教程来也不会教会想学游泳的朋友怎样才能快速学会游泳，所以这里我也想先问想快速学会游的朋友几个问题。 1，你怕水吗？ 2，你对自己的运动神经评价如何？...
自由泳自由泳打腿顺拐问题该怎么纠正？
放慢动作先检查一下到底是不是顺拐。其实我觉得游自自由，尤其是打六次腿的腿的时候，打腿频率快，真的挺难判断到底是不是顺拐。在游两次腿的时候，我曾犯过迷糊，以为自己是顺拐呢，后来把动作放慢，再放慢，最终发...
蛙泳
怎样游好蛙泳？蛙泳的正确姿势是什么？
在这篇文章当中我想通过四点在游蛙泳时特别需要注意的地方来介绍蛙泳的正确姿势。 划手的...
自由泳
自由泳如何纠正塌腰，沉腿
在谈这个问题之前，先来说下日常生活正大家日常生活中都做过的动作，就是伸手拿高处的东西...
