全浸式游泳是否是对游泳学习方法的一种误导?

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作为一名全浸式游泳的爱好者这里谈些我粗浅的看法。

全浸式游泳只是一种面向成人的游泳教学方法,通过对这种教学方法的学习,任何人都可以不用很费劲地学会游泳,主要是自由泳,并且通过全浸式游泳的练习可以游得更加轻松,更加优雅,更加有效率,这也是全浸式游泳教学的目的和中心思想。

对于众多的成人游泳爱好者来说,我们学习游泳是为了什么呢?不就是为了能够强身健体,能够游得像鱼一样轻松自如,并且在游泳中寻找到快乐吗?那我想全浸式游泳也正是符合我们众多成人游泳爱好者的需求。

网上有人很多说全浸式游泳只是商业模式运营的好,特里先生,竹内先生的演示只是着重表演云云。但平心而论,谁不想像他们那样游得轻松自如呢?特里先生在五十五岁的时候第二次完成了58公里的环曼哈顿岛马拉松比赛,竹内先生更是某视频网站被点击率最高的泳者,据说也是在全世界顶级泳者中排名第三位。那作为一些成绩的平平的运动员也好,教练员也好,对全浸式游泳戴着有色眼镜的游泳爱好者也好,又有什么资格来对这两位大家开发出来的面向成人的游泳教学方法指指点点的呢?

全浸式游泳的最大的特点就是泳姿看上去很优雅,长游不累。我不是科班出身,技术动动作上的一些术语什么的也不能很准确的表达出来,我只从自己主观的角度去看,全浸式游自由泳的动作和一般自由泳的动作其实并没有很大差异,只是有别于竞技游泳,它不追求速度,通常采用两次腿的方法,主要是为了能让游泳爱好者可以长距离游,并且通过全浸式游泳的方法找到游泳的乐趣。很多人貌似用很专业的技术动作来把一般自由泳和全浸自由泳来做比较,那我觉得他们只是不了解全浸式游泳教学的理念,也只是想说全浸式游泳教学不是用来培养运动员的。

最后再来说下全浸式游泳是否是一种低效的泳姿。全浸式游泳教学里面有三个要素,平衡,姿势和推进力,所以全浸式游泳除了要游的轻松,优雅之外也是更加注重的是游泳效率的。在专业运动员教练员眼里也许它是一种低效的泳姿,因为它的节奏不快,速度不快,如果加快划手打腿的频率,我一样游得也不慢,但我想说我们每个人都要去参加游泳比赛吗?能轻松地大气不喘地让我游出去几千米,在我眼里那它就是一种高效的泳姿。

舶来的世界

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