全浸式自由泳等级判断标准及方法介绍

全浸式自由泳的等级标准是什么?

全浸式等级测定通过“速度”和“效率”这两个方面来对全浸式自由泳爱好者的水平进行判断,与通常仅通过速度来进行判断的标准不同。

评测排除了因身高不同所导致出现划距差异的因素,使用“划水数”以及“身高”计算得出的“划水行程身高比”作为游进时的效率参考。划水行程身高比超过100%会因为效率的提高而提升速度,低于100%则会因为效率的降低而减慢速度,这个校正速度被称为“TI速度”。

○划水行程身高比=(25m÷划水数)÷(身高・米)
○校正时间=时间÷划水行程身高比
○TI速度=泳池长度÷校正时间

全浸式自由泳等级标准最终由“划水行程身高比”和“TI速度”这两项决定。等级判断标准以2500名参加竹内先生全浸式自由泳研讨会的参与者的数据为依据。

各等级标准时间参考表 TI-Badge-Time.pdf

全浸式自由泳等级测评程序

最后,参考竹内先生的官方网站制作了一个等级评测程序,旨在为广大全浸式自由泳爱好者了解自己目前水平,您只需选择性别后,输入“泳池长度;身高;划水数;时间”这四项参数即可进行等级测试,等级评价仅供参考!

Tiswimmer

Tiswimmer

不下水,一辈子不会游泳,只是一个喜爱玩儿水的人!

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