蛙泳腿部动作介绍 蛙泳

蛙泳腿部动作介绍

蛙泳的主要推动力是来自腿部的蹬夹水,蛙泳腿的踢法不是向后蹬,也不是两腿伸直夹水,它是两个动作的结合。 利用小腿内侧及脚板在踢水,如同鞭子,所以难度较高,单只要多加练习,再加上视频较深或者是游泳教练的协...
阅读全文